いよいよ明日スタート(旗)
🌴3/21体験会
4月より第1・2・3・4
火曜日
am10:00〜
50歳から始める体操 ヨガクラス
※まだ、可能です。
日頃のちょっとした 体への気遣いから
健康へ繋がり 体力に自信ない方はこちらのクラスにて、呼吸を使い日頃の動かしていない
体のストレッチ
am11:00〜
呼吸ヨガ
体をしっかり動かしたい
プログラム式のヨガクラス
目標をしっかり 自分と向き合い心から
体をリセットしていきます
pm12:30〜
プライベートヨガ
男性でも 参加できるプライベート式
ヨガクラス
こちらのクラスは予約制です。
お一人から1受講可能です。
3/21はご予約済みですので ご希望のお日にちをお問合せください。
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